Das kleine “Ich” ganz groß

Selbstbehauptung & Resilienztraining für Kinder

Ein Kind, das auf einem Seil balanciert.

Nach dem Konzept von
“Stark auch ohne Muckies”

Weil Kinder lernen dürfen, sich selbst zu verstehen.

Für mehr Mut, innere Stärke und ein liebevolles Nein.

Für Kinder zwischen 5 und 11 Jahren

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Kinder stehen in der heutigen Zeit vor vielen Herausforderungen

In unserer schnelllebigen Zeit prasseln jeden Tag viele Eindrücke auf sie ein - ob in der Schule, in der Pause, in den sozialen Medien oder im familiären Umfeld.

Viele Kinder geraten dabei unter Druck, stoßen auf Konflikte oder wissen nicht, wie sie mit starken Gefühlen wie Wut, Angst oder Traurigkeit umgehen sollen.

Ein Mädchen, das selbstbewusst die Hände in die Hüften stemmt.

Genau hier setzt mein Kurs an

Er bietet Kindern einen geschützten Raum, um sich selbst besser zu verstehen, eigene Grenzen zu erkennen und zu lernen, für sich einzustehen.

In meinem Kurs “Das kleine “Ich” ganz groß” lernen Kinder, wie sie mit herausfordernden Situationen selbstbewusst umgehen – sei es auf dem Schulhof, im Alltag oder im Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Ein Bild aus dem Kurs-Setting, das 2 Kinder zeigt. Ein Kind zeigt dem anderen freundlich, aber bestimmt die Grenze.

Was erwartet dein Kind?

Spielerische Übungen zur Selbstbehauptung und Konfliktlösung
Rollenspiele & Szenen aus dem Alltag (z. B. „Was tun, wenn mich jemand ärgert?“)
Gespräche über Emotionen – kindgerecht, kreativ und achtsam
Umgang mit schwierigen Situationen (z. B. Fremde sprechen mich an)
Förderung von Selbstvertrauen und Gruppenzusammenhalt